Муай-тай, также известный как тайский бокс, — национальный вид спорта и культурное боевое искусство Таиланда. Он зародился несколько веков назад как вид ближнего боя, в котором всё тело используется как оружие, используя кулаки, локти, колени и голени. Точное происхождение муай-тай остаётся неясным, поскольку большая часть его ранней истории была утеряна в XIV веке, когда бирманская армия вторглась и разрушила Аюттайю, тогдашнюю столицу Сиама (современный Таиланд). Во время этого вторжения храмы и хранилища знаний были разграблены, что привело к утрате многих исторических записей...

Муай-тай и ММА - это, пожалуй, два самых популярных боевых стиля в мире. Причина этого в том, что они оба эффективны для самообороны, фитнеса и здоровья. Но что лучше – муай-тай или ММА? Это зависит от того, чего вы хотите достичь, занимаясь боевыми искусствами, так как эти два вида искусства сильно различаются по многим аспектам. Самое большое различие заключается в том, что ММА охватывает все элементы борьбы, в то время как муай-тай - это искусство, основанное на ударах. Но, есть и много других факторов, которые делают одно искусство лучше другого...