Вопрос о том, как и когда вводить сладкое в рацион ребёнка, волнует многих родителей, и не зря. Формирование пищевых привычек начинается с первых лет жизни. Тогда и закладываются основы здорового или нездорового питания на годы вперёд. Процесс требует внимательности и осторожности, ведь сахар может нести как пользу, так и вред. Вместе с экспертами «Город Прима» разобрался, с чего начинать «сладкий прикорм», чтобы избежать негативных последствий. Сахар — углевод, который служит важным источником энергии для растущего организма...

Ретинол - очень эффективный товарищ в борьбе с морщинами, пигментацией и акне. Это самый сильный из всех активов в косметике. Но и вводить его нужно аккуратно, постепенно. Иначе он "подарит" шелушения, покраснения и очень чувствительную кожу. Итак, вы купили сыворотку с ретинолом. Что делать дальше? Вводим его в вечернем уходе по схеме: — первая неделя - 1 раз в неделю — вторая и третья неделя - 2 раза в неделю — третья и четвертая неделя - 3 раза в неделю — пятая и шестая неделя - 4 раза в неделю...