Мотива́ция (от лат. movēre «двигать») — побуждение к действию. Это психофизиологический процесс, направленный на удовлетворение потребности и способный организовать нашей поведение. Тут важно отметить, что весь процесс направлен на удовлетворение потребности. А в ритме нашей обычной жизни, мы не отдаем себе отчет в потребностях, с трудом можем отделить свои истинные желания от тех, что рекламируются и культивируются вокруг. Помимо этого, наши потребности на самом деле очень краткосрочные, так сложилось исторически...

Вы наверняка слышали о двух видах мотивации (конечно, их гораздо больше, это одно из разделений, согласно метапрограммам в НЛП): ОТ и К, или мотивация избегания и мотивация достижения. В статье размышления о том, почему ОТ может быть эффективнее К...