15 тыс читали · 5 лет назад
По мостику сна: как научить младенца засыпать быстро и без слёз
О том, как организовать здоровый сон ребёнка, какие ошибки допускают родители и чем для ребёнка опасен хронический недосып, рассказывает основатель Центра детского сна и развития «BabySleep», сертифицированный консультант по детскому и семейному сну Елена Мурадова. У новорождённого нет режима дня. То, как этот режим сложится, зависит не только от темперамента и физиологии младенца, но и от действий его родителей. Наука здорового детского сна — для наблюдательных и терпеливых мам и пап, но и награда высока: довольный, хорошо развивающийся малыш и спокойная налаженная жизнь семьи...
582 читали · 4 года назад
Как организовать «мостик в сон» у ребёнка
Активное бодрствование, «мостик в сон», ритуалы укладывания, сон – так выглядит день любого ребёнка. При правильной организации первых трёх пунктов с четвёртым не должно быть сложностей.