мостик для спины как правильно делать

13:39

1,0×

00:00/13:39

Ольга Илющихина | умный фитнес

1763 смотрели · 2 года назад

Как научиться делать мостик | тренировка для гибкой спины

Клуб Успешных Леди

1576 читали · 3 года назад

5 советов от гимнастки, как быстро встать на мостик.

Впервые статья была опубликована на нашем сайте: AllAboutOurLadies.ru Мостик – одно из самых базовых упражнений в гимнастики. Как научиться вставать на мостик с нуля? Развить гибкость спины Научиться...

04:34

1,0×

00:00/04:34

Культурная революция. Танцы онлайн

1850 смотрели · 11 месяцев назад

Как быстро встать на мостик стоя? Делай ПРАВИЛЬНО! Разминка и Гибкая спина! Кристина Мацкевич

Также ищут

что будет если намочить прививку спутник при каком условии можно умножать матрицы как настроить плей маркет в крыму как открыть маленький замок с кодом как сделать перевернутую надпись в ворде

Бытовой ЗОЖник

4785 читали · 3 года назад

Забудь про планку и делай мост Самсона