Регулярность и вдохновение — вот два основных секрета успеха самомассажа. Если утром вы еле-еле соскребаете себя с кровати и нередко пропускаете пятиминутную зарядку, на зеркало потом, конечно, не пеняйте. Но если вы продержитесь без пропусков хотя бы 10 дней, то потом эта бьюти-рутина будет только в радость. Да и лицо скажет вам большое спасибо. А мы говорим спасибо Ирине Муромцевой, которая регулярно и совершенно бесплатно делится со своими подписчиками легкими, полезными и действенными упражнениями...

Заметили, что уголки губ, словно тянутся за ниточки вниз и образуют по бокам унылые складки? Так и есть. Функция треугольных мышц - опускать углы рта для выражения скорби. Но если эти структуры укорачиваются, теряют эластичность и буквально превращаются в тугие канаты - эмоция застывает и придает лицу пессимистический вид. Кроме того, спазм мышц, опускающих углы рта влияет на углубление носогубной складки и западение подбородка (по типу Бабы Яги). В этой статье покажу, как быстро привести в порядок треугольные мышцы и “вернуть” жизнерадостность лицу...