Живу в Перу. Пишу заметки о моем перуанском быте. В районе Сан-Исидро, где мы живём, периодически разбивают продуктовые рынки. По субботам и воскресеньям. Вот один из таких рынков располагается в парке, рядом с нашей прошлой квартирой. Дело было в те давние времена, когда мы там ещё жили. В один из дней мы покупали кое-какие продукты, и продавец уговорил Хорхе купить баночку с порошком Моринги. Продавец что-то долго объяснял, какая это чудесная добавка. Тогда я не стала вникать в полезные свойства зелёного порошка, купил да купил...

Заметили, как все резко начали заботиться о своем здоровье? Медитации, правильное питание, спорт, семена чиа, чай матча... Вот и Моринга попала в этот список супер-пупер-полезных продуктов. Но что же в ней такого, что современные блогеры ринулись её рекламировать? Сейчас расскажу. Моринга — дерево родом из Индии, которое сейчас активно культивируют также в Азии, Африке и Южной Америке. Она содержит щедрую порцию антиоксидантов, полезный для организма белок, бета-каротин, аминокислоты и различные фенольные соединения...