Чувство удовлетворения — эмоциональная реакция на исполненное желание или достигнутую цель. Оно даёт ощущение гармонии и подтверждает, что усилия были не напрасны. Разберём природу этого чувства и способы его достижения. Природа удовлетворения С точки зрения психологии, удовлетворение: Важно отличать удовлетворение от удовлетворённости: Факторы, влияющие на чувство удовлетворения Как усилить чувство удовлетворения 1. Дробление целей. Разбивайте крупные задачи на маленькие шаги. Каждая завершённая часть — это маленькая победа, дающая порцию дофамина...

Интересный вопрос задал мне недавно мой постоянный клиент. Задумался он о том, что, хотя он достаточно успешен, реализован, материально обеспечен, не возникает ли такого, что он довольствуется малым: несколько квартир в России купил, отдыхает в Турции, зимует в Таиланде, на Мальдивах, а вот на виллу на берегу океана почему-то не замахнулся, так же как и на роскошную "тачку". Что это означает? И стоит ли ему поднимать планку? Я думаю, что в таких случаях для человека главное - слушать себя, понимать свои истинные желания...