Сыроедение — одно из самых радикальных пищевых направлений и одно из самых спорных. Сторонники говорят об очищении организма, омоложении и невероятной энергии. Противники — о дефиците витаминов, потере мышечной массы и долгосрочных последствиях для здоровья. Правда как всегда сложнее рекламных обещаний и страшилок. Разбираем что такое сыроедение, что реально происходит с организмом и почему большинство людей возвращаются к обычному питанию. Сыроедение — система питания при которой человек употребляет только термически необработанные продукты...