Есть несколько причин, по которым люди пьют не только коровье молоко (или не пьют коровье молоко категорически). Это желание разнообразить свой рацион, аллергия, привычка и прочее. Для растительной альтернативы существует кокосовое, овсяное, соевое. Для приверженцев классики – верблюжье, козье. Некоторые из них предполагают минимум жира, другие максимум белка и отсутствие аллергии. Расскажем о 9 напитках, которые способны составить достойную конкуренцию коровьему молоку. Верблюжье молоко На Ближнем...

В последнее время все больше людей переходят с животного молока на растительную альтернативу. По статистике 59% опрошенных предпочитают традиционное коровье молоко, 35% иногда приобретают растительное молоко, но чаще употребляют животное, а 6% полностью перешли на альтернативу. Разбираемся в преимуществах каждого и выбираем свой напиток. Полезные вещества в составе Однозначным преимуществом коровьего молока является содержащийся в нем витамин B12. Дело в том, что человеческий организм не способен синтезировать этот витамин и получает его только с животной пищей...