Чаще всего эти средства на основе растительных трав и плодов используются наружно - наносятся на кожу или втираются в нее. Но многие задаются вопросом: “можно ли употреблять эфирные масла внутрь?”. Действительно, на этот счет существуют различные и довольно противоречивые мнения. Чтобы ответить на этот вопрос стоит разобраться в данном вопросе более подробно и рассмотреть действие этих средств со всех сторон. Во-первых, важно понимать, что эфирные масла создаются на основе натуральных растительных...

Введение в мир эфирных масел может быть захватывающим опытом, но одновременно и запутанным, особенно когда начинающий сталкивается с агрессивным маркетингом крупных компаний. Один из самых распространенных мифов – это утверждение о том, что эфирные масла являются пищевыми и их можно безопасно и чуть ли без разбору принимать внутрь, добавляя в лимонады, салат или выпечку. Однако это не совсем так, и прежде чем идти по этому пути, необходимо учитывать ряд особенностей и проконсультироваться с сертифицированным врачом-ароматерапевтом...