Что еще лучше не есть беременным Период вынашивания ребенка предполагает некоторые ограничения и изменение образа жизни. Перемены касаются, в том числе, и рациона будущей мамы. Рассказываем, какие продукты и блюда лучше убрать из меню и почему, а также советуем, чем их заменить. Что говорят врачи Распространено мнение, что будущей маме нужно есть за двоих. Однако специалисты напоминают: увеличение порций и их калорийности без надзора доктора может привести к набору лишнего веса, диабету, гипертонии, болям в спине и другим проблемам...