Дело в том, что творог сам по себе, как это многим известно, содержит белок казеин. Это долгоиграющий белок, который как раз ночью и предпочтителен, поскольку именно ночью, когда мы долгое время не едим, он подпитывает наши мышцы. Другое дело, что в сочетании с медом это будет слишком калорийно. Мёд сам по себе очень калорийный. Даже если вы обезжиренный творог будете с ним употреблять, это все равно может быть выходом за рамки дневного рациона того, кто следит за своей фигурой. Хотелось бы сказать еще вот о чем...

Мед и молоко - это классическая комбинация, часто используемая в напитках и десертах. Помимо того, что молоко и мед невероятно успокаивают и утешают, они могут придать богатый вкус вашим любимым рецептам. Кроме того, эти два ингредиента были исследованы на предмет их лечебных свойств и часто используются в качестве естественного средства для лечения различных заболеваний. В этой статье рассматриваются преимущества и недостатки меда и молока. Польза Соединение молока с медом может быть связано с несколькими потенциальными преимуществами для здоровья...