Работа за компьютером увеличивает шансы развития хронических заболеваний вен, в частности варикоза. Чтобы создать максимально комфортные условия труда и снизить риск осложнений, связанных с сидячей профессиональной деятельностью, важно соблюдать несколько правил. Правильное положение ног Ноги должны быть согнуты под углом не менее 90 градусов. При этом обе стопы необходимо располагать прямо на полу или подставке. Не рекомендуется подгибать ноги под себя и закидывать ногу на ногу. Такое положение приведет к передавливанию сосудов и нарушению циркуляции крови...

Если единственное, что вы можете сделать во время болезни — это пойти в офис или отпроситься, то, очевидно, если вы заразны, вам следует отпроситься. Но теперь, когда у многих из нас есть возможность работать дома, когда мы не можем прийти в офис, решение становится немного сложнее. Это также относится к людям, которые постоянно работают удалённо. Мне, как одному из них, иногда бывает трудно понять, действительно ли можно взять выходной, или мне стоит сесть за компьютер и провести что-то похожее на рабочий день...