Есть люди, которые уверены, что даже если их обходят стороной простуды и мелкие болячки, их иммунитет все равно ослабевает в определенные сезоны года. Они начинают пить различные витамины, закаляться, заниматься спортом, пытаясь «повысить» свой иммунитет. Неужели это действительно так работает? Идея о том, что определенные действия могут «укрепить» иммунную систему звучит невероятно заманчиво. К сожалению, иммунитет работает не совсем так. Поэтому предлагаем первым делом разобраться с тем, что же это такое...

Erid: 2SDnjdLK55A Ученые прилагают больше усилий к исследованию и изучению иммунной системы человека, чем когда бы то ни было, опровергая многочисленные популярные заблуждения. Рассмотрим некоторые из наиболее распространенных мифов об иммунитете и истинное положение вещей. МИФ № 1. ИММУНИТЕТ СЛЕДУЕТ УКРЕПЛЯТЬ ИСТИНА: Люди (и псевдоэксперты) постоянно твердят об «укреплении иммунной системы». Однако когда речь заходит о нашей иммунной системе, слово «укрепление» не совсем уместно. «Укрепление» может означать увеличение количества лейкоцитов или усиление иммунного ответа...