Сохранить здоровье зимой не всегда легко, но медицинские работники дают советы, как позаботиться о себе. Холодная погода означает, что вы больше времени проводите в помещении и собираетесь в тесном контакте с друзьями и семьей. Вызывает ли это еще больше простуд или это всего лишь миф? Вот что говорят сертифицированный врач и специалист по питанию, а также два дипломированных диетолога. Диетолог из Сиэтла Джинджер Халтин говорит, что утверждение о том, что в это время года люди склонны болеть, правдиво...

Нужно ли «укреплять» иммунитет? А его вообще можно укрепить? А если со здоровьем что-то не так — это значит, что иммунитет слабый? Написали для вас полезный текст о том, как работает наш иммунитет. А помогла нам в этом разобраться научный консультант Политехнического музея Юлия Шайхутдинова. Все вокруг пытаются укрепить иммунитет. А это вообще возможно? Давайте поймём, как реагирует наш организм, когда встречается с вредными для него бактериями или вирусами. Иммунитет бывает врождённый — как организм...