- Самые распространенные факторы, которые могут влиять на анализы здорового человека (и искажать лабораторные показатели. - Ред.) это особенности питания, психологические стрессы, эмоциональное перенапряжение - как непосредственно перед лабораторными исследованиями, так и хронические психологические проблемы. А также интенсивные физнагрузки, включая спорт - все это может сказываться на результатах анализов, - предупреждает врач клинической лабораторной диагностики Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) гематологии Минздрава России Алексей Суренков...

Знание того, когда и как тренироваться после сдачи крови, очень важно для спортсменов и тренеров. В этой статье я расскажу вам о рисках и преимуществах сдачи крови, о том, должны ли спортсмены сдавать кровь, о добавках для борьбы с дефицитом железа и о многом другом. Преимущества сдачи крови Если вы человек, который заботится о своем здоровье, вы, естественно, будете задаваться вопросом о пользе и рисках донорства. Без паники, вот все что вам нужно знать о пользе сдачи крови! Ко всему этому, вы сожжете около 650 калорий при сдаче 450 мл крови...