Какой русский не любит баню? Да с веничком берёзовым, да с купелью ледяной или с затяжным прыжком из парной прямо в сугроб... А что думают по поводу этого ритуала врачи? Наш эксперт – врач-терапевт первого терапевтического отделения Пушкин­ской больницы им. профессора В. Н. Розанова Анна Житко. Конечно, в баню люди ходят не только под Новый год, как герои небезызвестного фильма, но и в любое другое время года. Но всё же именно зима в России ассоциируется с этим приятным занятием. С целебным паром!...

Как реагирует организм на горячую ванну или сауну? Полезно ли с помощью жары «выгонять хвори»? Рассказываем очень коротко, но главное. Когда вы болеете ОРВИ, то есть простудились, сердце начинает работать активнее — об этом вам может сказать даже обычное измерение пульса. Благодаря этому процессу к больным тканям быстрее доставляется кислород и питательные вещества, а также антитела и другие иммунные клетки. Принимая горячую ванну или сидя в сауне или бане, вы тем самым увеличиваете нагрузку на сердце, что не может не сказаться повышением давления...

Зимой походы в баню и сауны значительно увеличиваются. Но для всех ли это полезно? TV Губерния решила узнать, каких правил стоит придерживаться, чтобы не навредить здоровью. Как часто можно ходить в баню Частота посещения бани или сауны зависит от физического состояния и желания. Если проблем со здоровьем нет, делать это можно хоть через день. Однако важно соблюдать несколько правил: – До того, как войти в парную, нужно обмыть тело (без мыла), но при этом не мочить голову, чтобы не пострадать от перегрева...