Я думаю, многие хотели бы увеличить свой рост, не уделяя этому много времени или совмещая с привычным делами. В этой статье я расскажу вам про способы из своего личного опыта, которые я испытал на себе и которые помогут вам немного подрасти в домашних условиях. Подписывайтесь на мой канал, тут много интересного! Я разберу 3 способа, которыми мне уже приходилось пользоваться, и буду добавлять небольшую статистику из своего жизненного опыта, ведь сейчас мой рост составляет 183 сантиметра, 21 из которых я набрал за последние два года...

Начнём с того, что рост можно увеличить, но до двадцати лет и быстро это сделать не получится, нужно определённое количество времени. Советую не пить газировки и жирной пищи по типу бургеров картошки фри и все в таком духе, чтобы не иметь проблем с лишним весом...