Стоит ли заниматься физкультурой, если у человека симптомы ОРВИ, то есть насморк, першение в горле и другие состояния, которые в целом не тяжелые, но и здоровым человека не назвать. На этот вопрос ответила терапевт. Когда у человека начинается ОРВИ, нередко первыми признаками становятся легкое першение в горле, насморк, заложенность носа и чихание. Повышенной температуры тела может и не отмечаться, в целом самочувствие тоже в норме. И тут возникает вопрос: а можно ли в таком состоянии пойти на фитнес...

Сегодня посмотрим с вами еще одну статью из фитнес-марафона в ВК. Статья мне показалась очень интересной, потому как она противоречива и до сих пор есть множество ЗА и ПРОТИВ тренировок во время простуды и болезни. Как всегда, свои мысли обозначу курсивом, а сам текст остается неизменным. А в конце статьи поделюсь своим опытом. Сама статья. В холодное время года многие страдают от простуд, насморка и чихания. Неважное самочувствие тормозит тренировочный процесс. Считается, что заниматься во время болезни не стоит, но это верно лишь отчасти...