Семечки подсолнечника грызть любят многие. Это вкусно, хороший “пожиратель” времени, к тому же стресс снимает тоже замечательно. Но можно ли грызть их при диабете 1 и 2 типа? Иногда семечки могут быть коварными… Сегодня я вам об этом расскажу. Мой материал основан на мнение людей с сахарным диабетом, опрос которых я провела в инстаграме в теме “Можно ли семечки при диабете” Я помню, как в детстве в больнице нас постоянно пугали семечками. Запрещали их грызть, потому что будет потом в моче ацетон...

Этот пост будет очень коротким. Но очень интересным для обсуждения. Мне даже кажется, что этот пост написал кто-то из моих друзей, а может быть и из ваших знакомых? Уж больно знакомая ситуация. Хотя не исключаю, что эта проблема носит международный характер. Буду краток. Я сидел в электричке (я ехал на работу), и в ту минуту, когда электричка тронулась, пассажир рядом со мной достал огромный мешок семечек и начал их есть. Он щёлкал их всю дорогу - полтора часа! Других свободных мест не было, и я включил музыку в наушниках, чтобы не слышать этот треск и чавканье...