Это достаточно объемный материал об эмоциях. Здесь будет общая информация о том, что такое эмоции, как они возникают, протекают и как их контролировать, если это вообще возможно. Усаживайтесь или укладывайтесь поудобнее, налейте чаю. В общем — сделайте себе хорошо) Поехали. Эмоции. Что и как. Эмоции — очень сложное системное явление. Когда эмоция возникает, начинает работать огромное количество систем. Организм не столько реагирует, сколько начинает ВЕСЬ проживать эмоцию. Подключаются нервная система, гормоны, даже мышцы...