Василькина Юлия, психолог, автор книг Это цикл “ТЕОРИЯ ГОРЯ", текст восьмой. Список по порядку всех материалов цикла можно найти здесь Итак, вы прожили первый год после потери. Что дальше? Пятая стадия: Мягкое повторение всех этапов на втором году Когда и на сколько? Продолжается весь второй год. Задача этапа: завершить работу горя, оставив светлые воспоминания, которые не мешают жить и чувствовать. Что нужно учитывать: 🪴В первую годовщину происходит всплеск горя. Однако человек уже умеет им управлять, поэтому все чувства не так обострены...

Горевание - естественный процесс отпускания, благодаря которому человек адаптируется к новой реальности после утраты чего-то важного, ценного. Но при некоторых обстоятельствах горевание протекает труднее или вовсе замораживается. Человек живёт в угнетённым состоянии долгие годы, если достаточно силен. Если сил у него недостаточно, он стремительно движется к трагичной развязке своей жизни: тяжело болеет, попадает в аварию, становится жертвой чужого злого умысла, теряет все, что имел - то есть подвергается сильнейшим «ударам судьбы», потому что внутреннее напряжение не может найти иную разрядку...