Разбираем, какие продукты имеют доказанную связь со здоровьем сердца и сосудов, а какие только считаются полезными по мифам. И объясняем, когда питание не заменяет визит к врачу. Вы замечаете, что советы про питание для сердца звучат почти одинаково: рыба, орехи, оливковое масло. Но не все эти советы одинаково доказаны, и суть не в списке продуктов, а в том, как они работают вместе. Давайте разложим всё по полочкам: что действительно влияет на сосуды и сердечную мышцу, а что просто красиво звучит в блогах о здоровье...

В мире науки есть понятие, которое считается почти священным для космологов — постоянная Хаббла. Она описывает скорость, с которой галактики разбегаются друг от друга. Величина эта была измерена ещё в прошлом веке и долгие годы служила фундаментом для всех моделей эволюции Вселенной...