Мочевая кислота — это конечный продукт пуринового обмена, который может накапливаться в крови и вызывать серьёзные проблемы со здоровьем, особенно с суставами. Анализ крови на мочевую кислоту — это простой тест, который может раскрыть скрытые нарушения, но многие игнорируют его результаты, пока не столкнутся с болезненными симптомами. Ключевые слова, такие как «мочевая кислота в крови», «анализ на мочевую кислоту», «мочевая кислота и подагра», «симптомы повышенной мочевой кислоты», «лечение повышенной...

Всем привет! Продолжаю разбираться с суевериями - благо, их в моем арсенале хватает. Накопилось за годы работы с людьми. "А если я буду есть много белка, у меня ведь повысится мочевая кислота! Как быть?" Одно из моих любимых заблуждений, с которыми я постоянно разбираюсь. В очередной раз подробно расскажу, что и как, но для начала давайте условимся, что белок - это тоже не игрушки. А многие считают, что переесть белком - это даже классно. Ничего подобного. Вот смотрите, решили вы перейти на чистое цельное питание...