Высокий уровень мочевой кислоты в анализах — тревожный звоночек. Это предпосылка развития подагры — заболевания, при котором опухают, болят и деформируются суставы. Болезнь требует наблюдения у врача. Но даже небольшие изменения в образе жизни могут улучшить состояние. Расскажем про девять натуральных способов снизить уровень мочевой кислоты, подтверждённых научными исследованиями. Мочевая кислота — продукт распада пуринов. Эти вещества образуются в самом организме или поступают с пищей, прежде всего животного происхождения...

Мочевая кислота — вещество, которое образуется в организме при расщеплении пуринов, содержащихся в некоторых продуктах и клетках. Хотя её присутствие в крови в норме считается безопасным, её повышенный уровень может стать скрытой угрозой для суставов и общего здоровья. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), гиперурикемия (повышенное содержание мочевой кислоты) встречается у 5-10% населения, а в России, согласно статистике Минздрава, около 3 миллионов человек сталкиваются с этим состоянием, часто не подозревая о нём...