Загляни в душу своей собаке! Узнай, как любимое место для сна твоего пушистого друга раскрывает его характер, уровень доверия и безграничную любовь к тебе. Разгадай собачьи секреты! Представь: вечер, мягкий плед, чашка горячего чая… и твой верный пес, уютно свернувшийся калачиком у твоих ног. Или, может, он предпочитает царственно возвышаться на диване, словно король на троне? А может, зарывается в свою лежанку, как маленький пушистый хомячок в норку? Не просто так твой лохматый друг выбирает именно это место! Это не просто прихоть, а тайный язык, шепот собачьей души...
Вы когда-нибудь записывали свои сны? «А зачем?»,- спросите вы. Рассказываем, для чего это пригодится. Это уменьшает стресс и учит преодолевать беспокойство Вспомните, какие сны вам снятся чаще - позитивные или негативные? Скорее всего негативные, а все потому, что часть мозга под названием миндалевидное тело, отвечающая за реализацию инстинктов «бей или беги», наиболее активно работает в фазе быстрого сна. Ведение дневников помогает снизить уровень стресса и понять, что вам ничего не угрожает. Записи помогают наблюдать за подсознанием То, что мы видим во сне, диктует нам наше подсознание...