REFLEX - Мне трудно говорить 🎤
Не молчи, когда нужно говорить!
Молчание часто выглядит как защитная реакция: «Если я скажу, что обижен/разочарован, он/она подумает, что я слабый, чувствительный, неадекватный». Мы боимся, что, если покажем свою уязвимость, нас высмеют, обесценят или… просто проигнорируют. Но проблема в том, что молчание не защищает, а наоборот, усиливает внутреннюю боль. Мы остаёмся наедине со своими мыслями, додумывая за другого человека, и тем самым только углубляем недопонимание. Мы часто живём с ожиданием, что «если человек меня любит, он сам поймёт»...
– Ты называешь меня обузой, а сама строишь планы за моей спиной? – с болью сказала я свекрови
Солнце проникало через тонкие занавески, освещая маленькую комнату, которая стала моим убежищем после того страшного дня. Инсульт... Как же резко всё изменилось! Одна секунда — и ты уже не тот человек, которым была всю жизнь. Не та жена, которая готовила ужины к приходу мужа, не та женщина, которая могла постоять за себя. «Лариса, не переживай так», — говорил Игорь, когда мы собирали вещи из нашей уютной двушки. Продавать её пришлось — деньги нужны были на лечение, да и жить одной я больше не могла...