Примерно такое осознание пришло ко мне несколько месяцев назад. Только с одной небольшой поправкой: мне кажется, что у меня БЫЛА депрессия. Однако, я очень счастливый человек, потому что я прошла этот этап без препаратов, психотерапевтов и шрамов от порезов на руках...

Это состояние мой верный спутник на всю жизнь. Я не знаю почему, но так или иначе депрессия накатывает на меня волнами время от времени. Она не глубокая. Врач, например, поставил мне просто диагноз - тревожное расстройство, мол так мягче звучит. Мне, если честно, все равно, как оно звучит. Главное, что эта штука мешает мне комфортно жить. Как проявляется? Я впадаю в апатию, мне все перестает нравится, мне ничего не хочется, ничего не интересно. Такое у меня с детства, но чем меньше осознаешь проблему тем чаще ищешь способы ее решить хоть как-то...