От ЭТОГО стареют в 2 раза быстрее! | 5 упражнений о которых НЕ ГОВОРЯТ врачи!
Начал стареть после 45 – 3 вещи, которые помогли вернуть молодость
Сейчас мне 54, и я чувствую себя на 35. Но так стало недавно. Буквально 7 лет назад я начал чувствовать себя старым, хотя даже не пересёк отметку в полтинник. Что мне помогло выбраться из того состояния и как мои дела сейчас – узнаете в этой статье. Всё, что нужно было сделать – внедрить 2 простых вещи в свою жизнь. Каких? Психологические проблемы Во-первых, нужно сразу отбросить мысли о том, что вы стареете. В 50 жизнь только начинается, новая жизнь, новое мышление. Что спасло меня и дало мне пищу...