Тектоник является одним из самых модных и зрелищных современных танцев. Каждый, кто в полной мере освоил мастерство его исполнения, может рассчитывать на внимание и восхищение всего танцпола. При виде...

Врачи напоминают, что долгое пребывание в сидячей напряженной позе вредно для организма и может вызвать мигрень. Лучше всего поможет тектоник — он разминает верхние мышцы и помогает избежать головной боли.