Минус 10 кг на карнивор. Какие витамины принимаю? Что ем, пью?
У меня - минус 28 кг. У мамы - минус 37 кг. Покажу, ЧТО ЕДИМ.
Привет-привет, мои хорошие🙌🏻🌿🌞
Меня зовут Яна Вельми. Мне 42 года. За последний год я сбросила 28 лишних килограммов. Худели вместе с мамой: она в 67 лет оставила позади 37 кг лишнего веса. Мама худела со 112 кг - сейчас весит 75...
Похудела со 115 до 62 кг. Сколько раз мне пришлось обновить гардероб и сколько потратить
За время похудения я полностью сменила всю одежду и не один раз. Кстати, когда я поправлялась, у меня в шкафу постепенно скапливалась одежда, которая становилась мне мала. Я ее не выбрасывала. Думала, вот похудею и буду носить...