Лицо – это визитная карточка нашей личности, отражение внутреннего мира. И хотя мы часто уделяем внимание уходу за кожей, макияжу и стилю, мало кто задумывается о том, насколько выразительной может быть наша мимика. А ведь именно она позволяет нам без слов передавать эмоции, налаживать контакт с окружающими и создавать неповторимый образ. Порой мы замечаем, что с возрастом лицо становится менее подвижным, эмоции словно застывают. Но не стоит отчаиваться! Развитие мимики – это процесс, доступный каждому...

Вот несколько эффективных упражнений, ежедневно выполняя которые вы свободно будете владеть всеми мышцами лица: Нахмурьте лоб, словно вы рассердились. Следите, чтобы при этом не двигались губы. Расслабьте лицо...