138 читали · 1 год назад
🙋‍♀️ Магний и женское здоровье. О роли Mg в разные периоды жизни женщины рассказывает гинеколог
Женщины, которые готовятся к беременности или уже находятся в положении, много слышат о важности железа и фолиевой кислоты. Но также очень важно следить, чтобы в организме был достаточный уровень магния. Акушер-гинеколог Анастасия Зайцева рассказала, какую роль играет этот микронутриент в организме женщины в особые периоды жизни: при подготовке к беременности, во время нее, после родов, в период климакса. 1. Магний при планировании беременности — При планировании беременности супруги проходят прегравидарную подготовку...
32 тыс читали · 2 года назад
Маленький, но очень важный нюанс для проведения безболезненного укола
Даже врачи не все об этом знают, а пациенты и подавно. Для чего на основании иголки черный треугольничек нарисован? Люди как-то редко задумываются над тем, что плохо видно. А оно часто имеет большое значение. Любая игла для инъекций имеет на кончике срез. Этот срез очень важен для уменьшения болезненности укола. Чем острее игла, тем плавнее она проходит слизистую и безболезненнее будет укол. Поэтому (на снимке под большим увеличением это хорошо видно) срез на игле еще и с двух сторон заточен. В...