Засыпали ли вы когда-нибудь с желанием пробежать пару километров, проснувшись завтра утром? Если да, то ваше желание изменить жизнь к лучшему еще не утеряно, нужно срочно брать его в руки. Начнем с банального вопроса, что это такое и с чем же его едят, этот ваш «бег»? Бег — это тот вид спорта, который доступен каждому, независимо от пола, возраста и материального положения. Регулярные пробежки помогут вам сохранить красоту и здоровье, сделают тело стройным и подтянутым и будут отличным помощником в борьбе с плохим настроением...