Женщины, которые готовятся к беременности или уже находятся в положении, много слышат о важности железа и фолиевой кислоты. Но также очень важно следить, чтобы в организме был достаточный уровень магния. Акушер-гинеколог Анастасия Зайцева рассказала, какую роль играет этот микронутриент в организме женщины в особые периоды жизни: при подготовке к беременности, во время нее, после родов, в период климакса. 1. Магний при планировании беременности — При планировании беременности супруги проходят прегравидарную подготовку...

Куда бежит большинство из нас, решив, что пора омолодиться? Скорее всего, к врачу-косметологу за очередным уколом красоты. Мы решили пойти другим путем: вспомнить методы, проверенные годами, которые и сегодня могут составить достойную конкуренцию бьюти-инъекциям. НАШИ ЭКСПЕРТЫ Виктория Сорокина, к.м.н., косметолог Чой Ен Джун, д. м. н., врач высшей категории, главный врач центра восточной медицины Современная косметология стала похожа на бизнес-машину. Многие врачи-косметологи давят на самую больную мозоль всех женщин — старость и увядание...