Выдающийся сомнолог Михаил Полуэктов делится своими замечаниями и выводами о связи между кошмарными сновидениями и психотравмирующими ситуациями. Он утверждает, что кошмары, которые мы видим во сне, являются естественным отражением процессов нашей психики. На основе современных исследований, главное положение которых — континуальная гипотеза — Полуэктов объясняет, что сны помогают мозгу обрабатывать и переосмысливать информацию и эмоции, которые мы получаем в течение дня. Это объясняет, почему активные занятия перед сном могут отражаться в наших сновидениях...

Во время сновидений события могут происходить в 20 раз быстрее, чем в реальности Как сон "чистит" мозг? Почему сердце, печень и другие органы посылают сигнал SOS именно во время сна? Какие работы сомнологов могут заинтересовать Нобелевский комитет? Об этом "РГ" беседует с заведующим лабораторией медицины сна Университета им. Сеченова, президентом Российского общества сомнологов Михаилом Полуэктовым. Михаил Гурьевич, наука много лет пытается раскрыть тайны мозга: как он работает, что такое память и сознание...