Interfax-Russia.ru – Мята, знакомая человечеству с древних времен, является настоящим кладезем полезных веществ и витаминов. Как мята влияет на здоровье и зачем ею устилали полы в Древней Греции? Мята (на латинском Mentha) - род растений семейства Яснотковые - многолетнее травянистое растение высотой до 1 м с насыщенным и свежим ароматом. Читайте также: Смузи: польза для организма, похудение, рецепты Латинское mentha образовалось от древнегреческого minthe, а в слово "мята" оно преобразовалось в славянских языках...

Мята содержит витамины А и С, благодаря чему повышает сопротивляемость организма к заболеваниям. Пить чай с мятой полезно при кашле и при ангине. Растение обладает антисептическими свойствами, предотвращает развитие бактерий в полости рта и освежает дыхание. В народной медицине мятный настой принимают, чтобы справиться с изжогой и повышенной кислотностью желудочного сока, а при заболеваниях желчного пузыря и печени его пьют в качестве желчегонного средства. Также мяту добавляют в сборы трав при желчнокаменной болезни, холециститах, гепатитах...