Почему молоко мешает усвоению железа из мяса? Калорийная бомба: сыр и свинина — удар по фигуре. Когда смешение допустимо, а когда приводит к проблемам с ЖКТ. Умеренность и слушайте свой организм. Многие скептически относятся к раздельному питанию, но еще с древних времен известно: правильное сочетание продуктов — залог здоровья и долголетия. Основатель средневековой медицины Авиценна на реальных примерах доказал, что желудок, превращенный в «свалку», доставляет немало проблем. А есть продукты, которые просто нельзя сочетать...