3 года назад
Как и когда принимать ферменты
Сегодня расскажем, как правильно принимать ферменты, чтобы получить от них максимальный эффект. ✔️ Принимайте во время еды, после первого глотка пищи. Будь это суп или пюре с котлетой. После первой ложки еды, которая попала в рот, примите таблетку или капсулу. Запейте её водой и продолжайте завтракать, обедать или ужинать. Так ферменты легче перемешаются с пищей и станут наиболее активными. ✔️ Если ферменты принимают дети и взрослые, которые не могу проглотить таблетку или капсулу – выбирайте ферменты в виде минимикросфер...
454 читали · 2 года назад
Разрушаем мифы про Мезим/Фестал и прочее..
Когда мы переедаем, то испытываем тяжесть и дискомфорт. Это происходит из -за того что стенки желудка сильно растягиваются. Потом мы выпиваем ферменты в виде таблеточки,чтобы нам стало легче. Но! Желудок НЕ переваривает пищу, а перемалывает её (гастроэнтерологи в шутку говорят "дожевывает за нами").И потом проталкивает вниз в тонкий кишечник, ГДЕ И ПРОИСХОДИТ ПЕРЕВАРИВАНИЕ.Но тяжесть в желудке на тот момент уже и так пройдет! Когда таблетка попадает в желудок, если она без оболочки (как Мезим),то просто растворяется в соляной кислоте даже не успев подействовать...