Знаменитый российский врач-диетолог Алексей Ковальков — руководитель клиники коррекции веса, ведущий телепрограмм «Семейный размер» и «Еда по правилам и без», а также автор таких популярных книжек, как «Методика доктора Ковалькова. Победа над весом», «Худеем с умом» и других. К нему постоянно обращаются звезды шоу-бизнеса, политики, бизнесмены и пр. Долой 70 кило Как выяснилось, в своё время доктор и сам страдал от избыточного веса. Однако ему удалось сбросить более 70 килограммов. - Наука диетологии избыточного веса относительно молода...

Нередко при похудании человек приобретает некоторые проблемы со здоровьем. Чтобы этого избежать, следует пользоваться только проверенными методиками сброса веса, позволяющими одновременно поддерживать свое здоровье и не набирать потерянные килограммы вновь. Такими свойствами обладает методика похудения доктора Ковалькова. Эта особая методика основана не только на соблюдении конкретной диеты, но и на увеличении активности самого человека. Ежедневный рацион диеты состоит из полезных продуктов и исключает из меню вредные блюда, какими вкусными они не являлись...