Чтобы развивать эмоциональный интеллект, нужно прежде всего понять, что включает в себя данное понятие. Разберем пять категорий эмоционального интеллекта, обозначим конкретные навыки, которые можно и нужно тренировать, покажем на понятных примерах. Эмоциональная сфера играет важную роль в формировании личности ребенка и влияет на его поведение, отношения с окружающими и успехи в учебе. Недостаточное развитие эмоциональной сферы может привести к проблемам с поведением и общением, к неудачам в учебе и т...

[Время прочтения - 10 минут] Содержание: 1. Что такое мигрень и ее фазы 2. Недооценка мигрени — почему это происходит? 3. Эффективные методы лечения мигрени 4. Как может помочь дневник мигрени? 5. Когда стоит обратиться к врачу? Мигрень – это не просто головная боль, которую можно быстро заглушить таблеткой, как многие считают. Зачастую именно из-за этого заблуждения диагноз ставится неправильно, и лечение оказывается неэффективным. Мигрень – это сложное состояние и в 90% случаев причины мигрени связаны с дисфункцией нервной системы...