Хотите, расскажу вам о простой технике, которая работает прямо сразу и очень ощутимо? Опробовано на себе с 2003 года. Особенно подходит для тех, кто (как и я) трудится порой по 8+ часов с компьютером и телефоном. Эффект невероятно приятный и работает даже на очень уставших глазах. Впервые я прочитала об этой технике в книге У.Г. Бейтса "Как обрести хорошее зрение без очков". Несмотря на то, что некоторые методы и рекомендации американского офтальмолога раскритикованы и не признаны, есть у него по-настоящему действенные приемы, которые помогают расслабить глаза...

Метод Бейтса – метод восстановления зрения, который имеет за собой многовековую историю. Американский офтальмолог Уильям Бейтс, живших более ста лет назад, для лечения близорукости, дальнозоркости, косоглазия, астигматизма призывал отказаться от очков или заменить их более слабыми. Также расслаблять мышцы глаз с помощью специальных упражнений, чтобы восстановить зрение. Упражнения Бейтса особенно полезно тем, у кого проблемы с глазами появились из-за усталости от долгого напряжения, например, из-за работы за компьютером...