Метеоризм, или повышенное газообразование в кишечнике, – это распространенное состояние, которое может вызывать дискомфорт, вздутие живота, боли и отрыжку. Причины метеоризма могут быть разными, и лечение зависит от этих причин. Важно! Если метеоризм возникает часто, сопровождается сильными болями, изменением стула (диарея, запор), кровью в стуле, потерей веса или другими тревожными симптомами, необходимо обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний. Что можно сделать самостоятельно для уменьшения метеоризма: 1...

Вы чувствуете: → Распирание в животе после каждого приема пищи → Урчание и бурление, которое слышно даже в тишине → Частые позывы к отхождению газов — в самый неподходящий момент → Боль, которая проходит только после «освобождения» → Стыд, тревогу, страх выйти из дома Вы думаете: «Это от стресса», «Наверное, съел что-то не то», «С возрастом так бывает». Опасная ошибка. Повышенное газообразование (метеоризм) — это не просто «неудобство». Это — сигнал, что в вашем кишечнике что-то пошло не так. И если...