Полный вариант лекции можно получить здесь: https://vk.com/bh_online

Метаболизм – это естественный биохимический процесс, благодаря которому организм превращает пищу и напитки в энергию. Чем эффективнее происходит этот процесс, тем меньше вероятность, что человек наберет лишние килограммы. Одна из главных причин, по которой обмен веществ может быть нарушен - это неправильное питание. А именно – употребление некоторых продуктов, негативно влияющих на метаболизм. Продукты: способные нарушить обмен веществ: 1. Алкоголь Употребление большого количества алкоголя за один присест может серьезно сказаться на скорости метаболизма...