Метаболическое похудение – это интригующее понятие, о котором много говорят. Проще говоря, это способ снижения веса, основанный на ускорении метаболизма. Многие из нас стремятся к идеальной фигуре, но не всегда понимают, как этого достичь. Улучшение обмена веществ помогает телу эффективнее сжигать калории. Этот подход к потере веса привлекателен тем, что не требует строгих диет. Метаболическое похудение предполагает ряд изменений в образе жизни. Начнём с питания: важно употреблять продукты, стимулирующие метаболизм...

Какую роль играют метаболиты в организме, что из себя представляет масс-спектрометрия, как она помогает сделать медицину персонализированной и почему используется при неонатальном скрининге? Собрали десять тезисов из лекции старшего инженера-исследователя Сколтеха Сергея Осипенко...