Как подготовить девочку к первой менструации? На мои консультации регулярно приходят мамы с дочками 9-10 лет, и в разговоре выясняется, что мама испытывает некий дискомфорт, говоря на определенные темы, и хотела бы, чтобы врач объяснил девочке, что такое менструация, что делать, и как это повлияет на её дальнейшую жизнь. Безусловно, врач максимально понятно все расскажет, но всё же для ребенка более комфортно, если бы мама сама всё объяснила в благоприятной обстановке. И чтобы разговор прошел...

«Эти дни» закончились! Месячные — это совершенно естественный для женского организма процесс, который, однако, долгое время считался чем-то грязным, постыдным и неприличным (а где-то до сих пор таким считается). Первыми за дестигматизацию менструации взялись крупные бренды, но, кажется, главный шаг еще впереди — нормализовать это явление внутри обычных семей. В современном обществе даже взрослым женщинам (не говоря о мужчинах!) бывает сложно говорить о месячных — они используют странные эвфемизмы и прячут средства гигиены так, словно это орудие убийства...