Человеческое тело удивительно, а менструальный цикл – одно из самых необычных явлений в организме. Вы когда-нибудь задумывались, как выглядит "нормальный" менструальный цикл? Давайте разберемся в этом! Что такое менструальный цикл? Это ежемесячная последовательность изменений, которые претерпевает организм женщины для подготовки к возможной беременности. Эти изменения происходят под воздействием гормонов, начиная с головного мозга и заканчивая яичниками и маткой. Фазы цикла Какова продолжительность "нормального" цикла? Как правило, она составляет от 21 до 35 дней...

Нарушения менструального цикла разнообразны. Прежде всего надо определиться с нормой. Тогда будет проще вовремя понять, что есть проблема. Прежде всего, определимся, что называется менструальным циклом. Это промежуток времени от начала одной менструации до начала другой. Считаем не от последнего дня менструации, а от ПЕРВОГО. Хайфхак: скачайте удобное для себя приложение календаря менструального цикла, которых сейчас достаточно много. И не забывайте отмечать начало и конец каждой менструации...