741 читали · 3 недели назад
Я не замечала, что это мешало похудению, а живот не хотел уходить: или как я справлялась со стрессом
Удивляешься, вроде был живот, а потом раз и он довольно быстро уходит. Стоит лишь обратить внимание на свой стресс и постоянное напряжение. Увы, но как человеку впечатлительному и довольно тревожно-напряженному скажу, что избавиться от стресса не так уж и просто. Но снизить его проявления и влияние очень — очень важно. Вы сразу избавитесь от желания переедать, есть сладкое. А живот как будто воздушный шарик начнет «сдуваться». Тревожность, стресс и напряжение не приходят в одиночестве. К ним в друзья набивается «жор»...
06:44
1,0×
00:00/06:44
833,6 тыс смотрели · 4 года назад