Холодные руки и ноги — удел далеко не только пожилых, но вполне себе здоровых и не старых людей. О каких проблемах со здоровьем это может говорить? Комментирует кинезиолог, инструктор-реабилитолог Жавдат Шарафутдинов. Возможно вам это знакомо. Вы оделись тепло, надели теплые носки, обувь, варежки, а конечности всё равно мёрзнут или не могут согреться на улице. В чем может быть причина и нужно ли бить тревогу по этому поводу? Пойдем от самого простого к сложному. 1. Причина может быть элементарно в тесной обуви...

Это может указывать на опасные заболевания. Проверьте себя. Для начала стоит отметить, что чаще всего холодные конечности — это норма. Когда мы оказываемся в холоде, мозг заставляет кровеносные сосуды сжиматься, чтобы кровь меньше остывала и тепло сохранялось в более важных органах. Но иногда бывает так, что вокруг вроде бы и не холодно, а руки и ноги всё равно ледяные. Вот с чем это может быть связано. Стресс Когда мы оказываемся в стрессовой ситуации, адреналин естественным образом выбрасывается в кровь...