Вы надели тёплые носки, включили обогреватель, сидите дома — но ноги всё равно ледяные. Такое знакомо многим, особенно в осенне-зимний период. Однако если холод в стопах не проходит даже в комфортной обстановке, это может быть не просто «недогрев», а сигнал организма о нарушениях в работе сосудов, нервной системы или обмене веществ. Мерзнущие ноги — не всегда признак холода. Это может быть проявлением нарушения кровообращения, дефицита витаминов, гормональных сбоев или хронических заболеваний. В...

Постоянное чувство холода в стопах – не просто сезонный дискомфорт, а информативный сигнал организма. У многих ноги остаются холодными даже в тёплом помещении или под одеялом. В одних случаях это связано с переохлаждением, длительным пребыванием на холоде или малой подвижностью. В других – с хронической усталостью, эмоциональным напряжением, нарушением работы нервной системы или особенностями терморегуляции. Иногда ощущение холода в конечностях формируется как ранний признак ослабленного кровотока, сосудистых изменений, гормонального дисбаланса или начальных стадий эндокринных нарушений...